Manfaat Minyak Eucalyptus untuk Mencegah Virus

Minyak eucalyptus merupakan salah satu jenis minyak alami yang bisa memberikan manfaat untuk kesehatan, mulai dari meredakan gangguan di saluran pernapasan, melawan virus, hingga untuk meredakan nyeri sendi. Minyak eucalyptus tersedia dalam berbagai bentuk dan mudah ditemukan di pasaran denga harga yang terjangkau. Saat ini sudah ada banyak penelitian yang mengamini manfaat minyak eucalyptus. Namun ada juga manfaat yang sifatnya masih tradisional. Artinya, manfaat tersebut sudah pernah dirasakan, tapi belum ada penelitian ilmiah yang memastikan mekanisme dan keamanan penggunaan minyak tersebut untuk mengobat suatu penyakit.

Apakah minyak eucalyptus efektis untuk mencegah virus?

Tidak sulit untuk mendapatkan manfaat minyak eucalyptus bagi kesehatan. Minyak ini, sekarang sudah tersedia dalam berbagai bentuk, seperti bentuk roll on atau bahkan inhaler sekaligus.Salah satu mafaat minyak eucalyptus yang saat ini sedang ramai diperbincangkan adalah soal kemampuannya untuk menghalau virus. 

Menurut penelitian, minyak eucalyptus memang terbukti efektif untuk meredakan virus penyebab flu.Manfaat ini bisa didapatkan, karena saat Anda menghirup minyak eucalyptus, rambut-rambut halus yang ada di saluran pernapasan atau silia, akan bergerak lebih cepat.

Dengan begitu, virus-virus berbahaya yang masuk ke dalamnya, bisa dikeluarkan dan segera hilang. Selain virus flu, penggunaan minyak eucalyptus rupanya juga bermanfaat untuk melawan virus herpes, terutama HSV tipe 1. HSV tipe 1 adalah virus penyebab munculnya luka herpes di area rongga mulut. Selain untuk mencegah virus, minyak eucalyptus juga dapat memberikan beragam manfaat lain untuk kesehatan seperti:

  1. Meningkatkan sistem imun

Minyak eucalyptus dipercaya dapat menstimulasi sistem imun agar bisa bekerja lebih efektif, ketika ada virus, bakteri, maupun pathogen lain penyebab penyakit, masuk ke tubuh. Fakta ini didapatkan setelah penelitian yang dilakukan pada hewan uji, menunjukkan hasil yang positif.

  • Melegekan pernapasan

Saat menghirup minyak eucalyptus juga bisa membantu melegakan pernapasan. Tidak hanya bisa mengurangi produksi lender di saluran pernapasan, minyak ini juga akan membantu mengencerkannya. Hasilnya, lendir akan lebih mudah keluar dan pernapasan yang tadinya tersumbat pun, bisa menjadi lega.

  • Meredakan batuk

Mengoleskan minyak eucalyptus di dada dapat membantu meredakan batuk yang sedang dialami.Selain meredakan batuk, sensasi hangat yang muncul juga akan membuat Anda merasa lebih nyaman untuk istirahat, sehingga proses penyembuhan bisa berlangsung dengan lebih baik.

  • Meredakan infeksi dari bakteri

Infeksi bakteri yang menyerang pernapasan, seperti sinusitis, dipercaya bisa reda dengan pemberian minyak eucalyptus. Sebuah penelitian sudah membuktikan klaim tersebut.Bahkan, minyak ini juga disebut efektif untuk menghilangkan bakteri Streptococcus dan H. influenzae, yang kerap menyebabkan berbagai gangguan pernapasan.Selain yang ada di pernapasan, bakteri pada rongga mulut juga bisa hilang dengan minyak eucalyptus. Itulah alasannya minyak ini sering dimasukkan sebagai campuran produk perawatan gigi.

  • Mengurangi nyeri sendi

Mengoleskan minyak ke eucalyptus ke sendi yang dirasa nyeri juga akan membantu meredakan kondisi tersebut. Sensasi hangat yang menjalar di sendi dapat membantu Anda merasa lebih nyaman.

Sejauh ini, minyak eucalyptus dianggap aman untuk digunakan selama Anda mengikuti aturan pakai yang tertera di kemasan dengan baik. Meski begitu, sebelum menggunakan minyak ini pastikan Anda tidak memiliki alergi terhadap eucalyptus.

Tags:

Apa Itu Retardasi Mental? Ini Penjelasannya

Retardasi mental sering juga disebut sebagai gangguan intelektual

Merupakan gangguan intelektual yang ditandai dengan kemampuan mental atau juga disebut dengan intelegensi di bawah rata-rata disebut dengan disabilitas intelektual atau retardasi mental. Seseorang dengan gangguan mental ini tetap bisa mempelajari atau belajar kemampuan baru, meskipun hal tersebut membutuhkan waktu yang cukup lama alias lebih lambat dari yang normal.

Terdapat berbagai macam derajat dari disabilitas intelektual ini, mulai dari yang ringan, sedang hingga sangat berat. Kemampuan intelegensi ini biasanya diukur dengan menggunakan skor IQ, seseorang dapat dikatakan mengalami atau mengidap disabilitas intelektual jika mendapat nilai IQ kurang dari 70.

Retardasi Mental

Disabilitas intelektual biasanya diketahui saat seseorang masih kecil, kondisi ini ditandai dengan beberapa gejala dan tanda pada anak-anak. Gejala yang muncul biasanya tergantung dari munculnya disabilitas tersebut, mulai dari ringan hingga yang parah. Berikut ini beberapa gejala dan tanda penyakit tersebut pada anak kecil.

  • Aktivitas yang dilakukan tidak karuan, sering berputar, duduk dan berdiri, merangkak hingga terlambat berjalan.
  • Mengalami gangguan dalam berbicara, seperti misalnya sering telat mengucap kata atau berbicara kepada orang lain.
  • Lambat dalam hal mempelajari suatu hal yang sederhana, misalnya seperti berpakaian, membersihkan diri dan makan.
  • Sulit untuk mengingat, sulit untuk berhubungan dengan orang lain hingga munculnya gangguan perilaku seperti tantrum.
  • Anak sulit beradaptasi ketika melakukan diskusi dalam menyelesaikan masalah atau pola pikir logis yang digunakannya.

Anak dengan disabilitas intelektual yang berat, gejala yang muncul biasanya disertai dengan masalah kesehatan lain. Kondisi terkait yang muncul bisa seperti kejang, gangguan mood (cemas dan autisme), kelainan motorik, gangguan penglihatan dan gangguan pendengaran. Kondisi ini tidak serta muncul begitu saja, dalam artian lain terdapat hal yang menjadi penyebabnya.

Penyebab Disabilitas Intelektual

Kondisi ini disebabkan oleh gangguan perkembangan otak, tetapi penyebab pasti dari penyakit ini hanya bisa ditentukan secara pasti sebanyak sepertiga dari seluruh angka kasus yang ada. Berikut ini beberapa penyebab yang paling sering muncul dari penyakit disabilitas intelektual.

  • Kelainan Genetik

Kelainan yang terjadi bisa seperti sindrom down dan sindrom fragile X sangat erat kaitannya dengan kelainan genetik yang bisa menjadi penyebab seorang anak mengalami disabilitas intelektual.

  • Masalah Kehamilan

Beberapa kondisi saat kehamilan juga mampu menyebabkan gangguan perkembangan otak janin, seperti misalnya obat-obatan terlarang, alkohol, gizi buruk, infeksi dan preeklampsia.

  • Masalah Bayi

Disabilitas intelektual juga bisa disebabkan karena bayi yang mengalami masalah selama masa kelahiran seperti kurang mendapatkan asupan oksigen yang cukup atau bayi prematur dengan kondisi paru-paru yang belum sempurna.

  • Cedera atau Penyakit Lain

Infeksi yang menyerang anak seperti meningitis atau campak juga bisa menyebabkan anak terkena disabilitas intelektual. Selain itu ada pula cedera kepala berat, kondisi nyaris tenggelam, malnutrisi secara ekstrem hingga infeksi otak bisa berpengaruh kondisi ini.

Faktor Risiko

Faktor biologis dapat menjadi pemicu seorang anak mengalami disabilitas intelektual ini, biasanya terjadi pada kelainan kromosom yang dialami pengidap sindrom down. Selain itu ada pula faktor metabolik, biasanya seperti penyakit phenylketonuria (PKU). Kondisi ini menyebabkan tubuh tidak bisa mengubah asam amino fenilalanin menjadi tirosin.

Terdapat pula faktor prenatal atau perawatan pra kelahiran yang buruk sangat dapat meningkatkan risiko retardasi mental pada bayi. Contohnya seperti konsumsi alkohol ketika masa kehamilan dan infeksi cytomegalovirus ketika masa kehamilan.

Tags: ,

Voyeurisme

Voyeurisme merupakan tindakan yang dilakukan dengan melihat orang tanpa busana. Berbeda dengan ekshibisionisme, voyeurisme hanya sekedar melihat orang yang tidak memakai pakaian, sedangkan ekshibisionisme merupakan tindakan yang dilakukan dengan memamerkan tubuhnya tanpa busana.

Pemahaman Tentang Voyeurisme

Orang yang melakukan voyeurisme disebut sebagai voyeur atau peeping Tom. Voyeur mencari tempat untuk mengintip, namun di tempat yang tidak diketahui orang lain. Salah satu cara untuk melihat orang tanpa busana adalah melalui cermin dua arah. Pada dasarnya, cermin tersebut digunakan untuk menginterogasi saksi atau tersangka ketika mereka terjerat dalam suatu kasus.

Voyeurisme tentunya melibatkan fantasi, karena orang yang melakukan hal tersebut dapat berpikir bahwa dia sedang berhubungan secara seksual dengan orang yang dia lihat. Hal tersebut juga perlu diwaspadai karena orang yang melakukan voyeurisme akan menguntungkan dirinya sendiri tanpa diketahui oleh orang yang dia lihat. Hal tersebut hanya terjadi di pikiran pelaku.

Meskipun demikian, pada kasus yang lebih kronis, voyeurisme merupakan gangguan penyimpangan seksual atau parafilia. Jika pelaku berimajinasi secara berlebihan terkait dengan hal tersebut, mereka bisa mengalami stres.

Apakah Voyeurisme Tindakan Kriminal?

Sebagian orang merasa bahwa voyeurisme merupakan tindakan kriminal, namun tidak demikian. Orang-orang yang melakukan voyeurisme tanpa diketahui oleh orang yang dia lihat adalah hal yang aman untuk dilakukan selama mereka tidak melanggar privasi.

Meskipun demikian, ada beberapa indikator yang menunjukkan bahwa orang-orang yang melakukan voyeurisme bisa mengalami kelainan. Berikut adalah kelainan yang bisa terjadi:

  • Melanggar privasi seseorang di tempat terbatas seperti kamar korban.
  • Melihat, mengambil foto, atau merekam korban, terutama yang berhubungan seks, tanpa mendapatkan izin.
  • Merasa stres jika tidak melakukan voyeurisme dalam waktu yang lama.
  • Tidak memiliki imajinasi tanpa melihat korban.
  • Tidak dapat menahan keinginan untuk memuaskan hasrat voyeurisme, bahkan jika dapat membahayakan diri pelaku.

Walaupun voyeurisme merupakan tindakan yang mengganggu bagi sebagian orang, voyeurisme adalah hal yang wajar untuk dilakukan, karena mereka mengagumi tubuh orang tersebut. Tidak hanya itu, manusia memiliki kemampuan visual yang bagus sehingga mereka akan mengambil manfaat seperti ini.

Hal-Hal Lain Yang Perlu Diperhatikan Tentang Voyeurisme

Jika manusia ingin melakukan tindakan voyeurisme, berikut adalah hal-hal yang perlu diperhatikan supaya tidak menimbulkan masalah bagi orang lain:

  • Imajinasi

Ada berbagai cara untuk memperoleh imajinasi, terutama jika hal tersebut berkaitan dengan seks. Cara tersebut tentunya perlu dilakukan dengan aman. Salah satu cara yang aman untuk dilakukan adalah membaca novel erotis. Membaca buku seperti ini juga dapat membantu manusia membayangkan dirinya berhubungan secara seksual.

  • Role-play

Role-play dapat dilakukan jika pasangan Anda setuju untuk berhubungan secara seksual. Meskipun demikian, Anda perlu pahami batasan tentang bagian mana yang diperbolehkan dan mana yang tidak diperbolehkan.

  • Pornografi

Sudah tidak asing lagi bahwa pornografi sering terjadi di manapun, termasuk Indonesia. Banyak orang yang terjerat kasus pornografi karena setidaknya ada satu pihak yang tidak setuju atas aktivitas tersebut. Oleh karena itu, jika Anda melakukan hal yang berkaitan dengan pornografi, Anda perlu tanggung jawab atas aktivitas tersebut.

Cara Mengatasi Voyeurisme

Jika voyeurisme sudah menjadi kecanduan dan ingin dihentikan, Anda dapat bertemu dengan psikolog. Psikolog dapat membantu menangani masalah yang berkaitan dengan perilaku manusia. Proses tersebut membutuhkan waktu. Jika dilakukan secara konsisten, maka kebiasaan voyeurisme akan hilang.

Kesimpulan

Voyeurisme merupakan tanggung jawab seseorang dimana hal tersebut perlu dilakukan dengan hati-hati. Jika Anda melakukan voyeurisme dan diketahui oleh orang yang tidak menyetujui hal tersebut, maka hal tersebut bisa mengarah ke tindakan pidana, dan Anda bisa dijerat dengan peraturan yang berkaitan dengan pelecehan seksual.

Tags:

Ini yang Terjadi Saat Hamil Tiga Bulan

Bulan ketiga kehamilan merupakan bulan terakhir pada trimester pertama. Saat Anda hamil 3 bulan, Anda mungkin mulai merasakan adanya perubahan pada tubuh Anda. Selain itu, masa kehamilan di bulan ketiga secara tidak langsung juga bisa memberikan dampak emosional.

Memasuki bulan ketiga, berat janin Anda akan bertambah, biasanya sekitar 40 gram. Panjang bayi pun juga mengalami penambahan, sehingga Anda bisa melihat adanya perubahan ukuran perut yang semakin membesar.

Gejala yang dirasakan saat hamil tiga bulan

Setiap bulan pada masa kehamilan akan memunculkan berbagai macam gejala. Di bulan ketiga, Anda juga akan merasakan beberapa gejala yang akan berangsung-angsur membaik saat akan memasuki trimester kedua atau bulan keempat.

Biasanya, wanita yang hamil tiga bulan akan merasakan gejala berupa:

  • Morning sickness dan kelelahan

Morning sickness atau mual merupakan gejala yang sangat umum terjadi pada masa kehamilan. Gejala ini akan mencapai puncaknya di bulan ketiga, dimana Anda akan lebih sering merasa mual dan muntah dengan intensitas yang lebih tinggi.

Selain itu, Anda juga akan lebih mudah merasa lelah dibandingkan dengan bulan pertama dan kedua. Rasa lelah dan mengantuk yang Anda rasakan dipicu oleh hormon kehamilan. Tubuh Anda membutuhkan darah ekstra untuk memberi nutrisi penting pada janin, sehingga akan mempengaruhi kadar gula dan tekanan darah Anda.

  • Masalah pencernaan

Anda sangat mungkin untuk mengalami masalah pencernaan, seperti sembelit, di bulan ketiga kehamilan. Saat hamil, Anda memiliki kadar hormon progesteron yang tinggi. Tingginya hormon tersebut akan memperlambat proses pencernaan Anda.

Tidak hanya itu, adanya janin di dalam kandungan memberikan tekanan lebih pada kandung kemih. Akibatnya, tubuh Anda akan mengalami peningkatan pembentukan urin, sehingga Anda menjadi lebih sering buang air kecil dibanding biasanya.

  • Nyeri dan kram

Pertumbuhan hormon dan perkembangan janin di dalam kandungan akan memicu peregangan otot-otot di sekitar punggung dan perut. Akibatnya, punggung dan perut bagian bawah Anda rentan terhadap rasa nyeri. Hal ini bisa diatasi dengan melakukan peregangan ringan setiap harinya.

Di malam hari, Anda mungkin akan merasakan kram pada kaki. Kram bisa muncul karena tubuh Anda kini menopang beban yang lebih berat dibandingkan dengan sebelumnya. Untuk mengatasinya, Anda bisa mengonsumsi lebih banyak makanan yang mengandung zat besi dan kalium, sehingga otot kaki akan menjadi lebih kuat.

  • Pembesaran payudara

Selama masa kehamilan, Anda akan merasakan payudara membesar. Saat hamil tiga bulan, pembesaran payudara ini akan semakin bisa Anda rasakan.

Seiring dengan payudara yang semakin membesar, area di sekeliling puting yang disebut dengan areola juga akan melebar. Selain itu, warnanya juga akan semakin menggelap. Jika Anda memiliki masalah jerawat, Anda mungkin juga akan mengalami breakout atau jerawat dalam jumlah banyak sebagai pengaruh hormonal.

  • Perubahan suasana hati

Suasana hati yang berubah-ubah sangat wajar terjadi pada masa kehamilan. Hal ini didorong oleh perubahan hormonal yang juga akan mempengaruhi emosi Anda. Anda mungkin akan merasa semangat di satu waktu, namun tiba-tiba menjadi sedih beberapa waktu kemudian. Jika Anda mengalami gejala ini, sebaiknya minta bantuan dari pasangan agar tidak menambah stres atau memicu emosi Anda.

Sebagian besar gejala yang dirasakan saat hamil tiga bulan hampir serupa dengan gejala di bulan pertama dan kedua. Perubahan paling signifikan adalah perubahan secara fisik, dimana bentuk perut Anda akan semakin membesar. Meski begitu, Anda tidak akan langsung mengalami penambahan berat badan saat hamil di bulan ketiga.

Tags: , ,

Mau Donor Sperma? Ketahui Persyaratannya, Yuk!

Donor sperma adalah salah satu cara yang ditempuh pasangan suami istri untuk menghadirkan sang buah hati yang telah lama dinantikan. Biasanya, ini adalah jalan akhir setelah semua upaya yang dilakukan untuk mendapatkan buah hati tidak berbuah manis. Sayangnya, di Indonesia donor sperma ini tidak legal, karena berbagai polemik yang ada terkait boleh tidaknya donor sperma dilakukan. Oleh sebab itu, jika Anda ingin melakukan donor sperma, maka Anda harus ke luar negeri di mana donor sperma dilegalkan secara hukum.

Mengenal donor sperma.

Donor sperma adalah seorang pria yang menyumbangkan cairan semennya yang mengandung sperma kepada wanita atau pasangan yang sedang berusaha untuk hamil. Anda bisa memilih menjadi donor anonim (tanpa nama) atau donor langsung kepada teman atau kerabat. Donor sperma masih menjadi persoalan yang banyak mengandung pro dan kontranya, termasuk di Indonesia. Umumnya, donor sperma adalah pilihan terakhir yang diambil oleh pasangan suami istri jika dengan prosedur bayi tabung mereka tak kunjung hamil.

Syarat menjadi seorang donor sperma.

Sebelum Anda memutuskan menjadi seorang donor sperma, maka ada beberapa syarat yang harus Anda miliki. Syarat ini diberlakukan untuk memastikan sel-sel sperma yang masuk ke bank sperma adalah sperma yang sehat dan berkualitas.

  1. Usia tidak melebihi 39 tahun.

Sebagian besar bank sperma memberlakukan batasan usia seorang donor sperma berkisar 18-39 tahun. Namun, ada juga beberapa bank sperma yang menetapkan batas maksimal usia 34 tahun. Hal ini wajar, karena semakin bertambahnya usia, kualitas sperma dapat menurun.

  • Bebas penyakit menular dan genetik.

Anda akan melalui screening awal, berupa tes kesehatan, meliputi tes penyakit menular, kelainan genetik, serta riwayat penyakit keluarga sejak tiga generasi. Jadi, apabila Anda memiliki riwayat penyakit tersebut, maka sudah dipastikan Anda tidak dapat melakukan donor sperma.

  • Siap secara psikologis.

Jika ternyata donor sperma diterima, maka identitas Anda tetap menjadi ayah biologis dari anak tersebut. Tentunya, pihak bank sperma akan menanyakan apakah ada kekhawatiran apabila informasi pribadi Anda diberikan kepada anak biologis dan bagaimana hubungan yang akan Anda jalin di kemudian hari.  

Lain halnya apabila sperma didonorkan kepada seseorang yang dikenal, maka Anda akan diminta untuk membicarakan hubungan Anda dengan penerima donor sperma. Jika Anda memiliki pasangan, maka diskusikan secara baik-baik, bila perlu melakukan konseling dengan dokter.

Langkah-langkah screening donor sperma.

Donor sperma dapat dilakukan di bank sperma dan Anda akan melakukan screening awal terlebih dahulu, karena tidak semua pria bisa mendonorkan spermanya. Hanya sperma berkualitas baik yang akan lolos untuk didonasikan. Dilansir dari European Sperm Bank, langkah-langkah screening donor sperma yang dilakukan adalah sebagai berikut.

  1. Sampel diberikan ke bank sperma untuk diuji kualitas (jumlah, bentuk, dan pergerakannya), serta daya tahan sperma selama proses pembekuan dan pencairan.
  2. Pemeriksaan terhadap keluarga donor sperma sejak tiga generasi untuk memastikan tidak ada riwayat penyakit yang serius.  
  3. Donor sperma melakukan konseling terkait seperti apa proses donor sperma yang akan dilalui, beserta perjanjian kerja samanya.
  4. Uji sampel sperma yang baru sekali lagi untuk melihat kemampuan hidup sel sperma selama proses pembekuan dan pencairan.
  5. Dokter akan melakukan pemeriksaan secara menyeluruh untuk memastikan kondisi donor sperma dalam keadaan sehat, tidak ada kelainan, maupun penyakit turunan.
  6. Pemeriksaan sampel darah dan urin untuk menguji ada tidaknya indikasi penyakit menular atau genetik resesif (tersembunyi), serta analisis kromosom.
  7. Melakukan tes kepribadian atau evaluasi psikologis.
  8. Donor sperma melakukan konseling lanjutan dan menceritakan kehidupan pribadi, termasuk aktivitas seksualnya. Ini untuk melihat apakah Anda memiliki faktor risiko untuk mengembangkan penyakit menular, seperti HIV/AIDS.

Setelah semua langkah screening dilakukan, pihak bank sperma akan menyetujui donor sperma. Yang perlu diingat adalah, metode screening yang dilakukan belum tentu menjamin 100 persen bebas dari seluruh risiko penyakit keturunan. Tentunya, risiko dapat ditekan apabila pihak wanita juga menjalani pemeriksaan yang sama.  

Tags:

5 Kondisi yang Sebabkan Badan Menggigil

Badan menggigil tiba-tiba belum tentu disebabkan oleh kedinginan melainkan adanya kondisi kesehatan

Menggigil merupakan sebuah kondisi di mana tubuh mengeluarkan respons alami terhadap beberapa keadaan yang menjadikan otot tubuh berkontraksi secara cepat dan berulang dalam meningkatkan suhu tubuh. Badan menggigil bukan merupakan penyakit, tetapi hanya merupakan gejala yang menandakan seseorang mengalami gangguan kesehatan.

Biasanya seseorang mengalami kondisi ini untuk menghangatkan diri ketika terkena udara dingin, meski demikian dalam kasus tertentu seseorang bisa mengalami masalah ini secara mendadak walaupun keadaan atau suhu di sekitarnya normal. Badan yang menggigil secara tiba-tiba jelas menjadi tanda masalah kesehatan.

Penyebab Badan Menggigil

  1. Demam

Seseorang dapat dikatakan menggigil jika mengalami demam dengan suhu tubuh melebihi 37,7 derajat celcius. Demam pada umumnya bukan merupakan penyakit, hanya merupakan mekanisme tubuh dalam melawan infeksi. Kondisi ini bisa terjadi ketika organ tubuh seseorang mengalami peradangan dan terkena reaksi alergi.

Ketika mengalami demam, tubuh secara otomatis akan menggigil, kondisi ini terkadang juga mirip dengan gejala flu meskipun tidak semua orang mengalaminya. Pada umumnya, kondisi ini akan sembuh dengan sendirinya meskipun bisa dipercepat dengan cara memperbanyak minum air putih dan mengonsumsi obat demam.

  1. Gula Darah Rendah

Kondisi ini disebut juga dengan hipoglikemia, akan memengaruhi kinerja tubuh dan membuat badan tiba-tiba menggigil. Merupakan respons tubuh yang lumrah setelah seseorang tidak makan dalam waktu yang lama atau juga jika tubuh tidak mampu mengelola gula darah dengan benar. Kondisi ini pula yang menyebabkan penderita diabetes sering mengalami menggigil.

Selain menggigil, kondisi ini juga bisa ditandai dengan tubuh berkeringat, jantung berdebar, penglihatan kabur, rasa menggelitik di sekitar mulut hingga dalam kasus yang parah seseorang bisa menderita kejang. Gula darah rendah bagi penderita diabetes bisa mengancam jiwa hingga jika tidak ditangani segera.

  1. Bius Setelah Operasi

Kondisi ini belum diketahui secara pasti apa penyebabnya, namun suhu tubuh seseorang akan menurun selama operasi berlangsung. Ketika operasi selesai, seseorang akan kembali sadar dan tubuh akan kembali menyesuaikan suhu di angka normal. Kondisi inilah yang menyebabkan seseorang setelah dioperasi mengalami menggigil.

Obat bius dapat memengaruhi kemampuan pasien dalam mengatur suhu, karena hal tersebut diperlukan waktu yang cukup lama untuk tubuh dalam mengembalikan suhu tubuh pada angka normalnya.

  1. Efek Samping Obat

Bukan rahasia umum lagi jika obat-obatan yang dikonsumsi seseorang bisa menimbulkan efek samping. Salah satunya menggigil secara tiba-tiba, seperti ketika mengonsumsi obat-obatan bebas, suplemen, produk herbal hingga obat-obatan resep dari dokter dengan dokter yang salah. Jika seseorang mengalami kondisi ini disarankan untuk segera periksa ke dokter.

  1. Hipotiroidisme

Kondisi ini ditandai dengan tidak mampunya kelenjar tiroid dalam memproduksi hormon dalam jumlah yang diperlukan dalam melangsungkan metabolisme tubuh. Keadaan ini bisa mengakibatkan meningkatnya sensitivitas tubuh, terutama pada suhu dingin hingga membuat badan menggigil secara tiba-tiba.

Badan yang menggigil secara tiba-tiba terhadap berbagai gangguan kesehatan, kondisi ini juga bisa terjadi ketika seseorang mengalami kondisi emosional yang menyebabkan rasa takut dan kecemasan parah. Seseorang perlu mencermati keadaan lain yang kemungkinan muncul ketika badan tiba-tiba menggigil, hal itu dapat dijadikan cara untuk menemukan penyebabnya.

Apabila kondisi menggigil masih berlangsung setelah menjalani perawatan di rumah, segera lakukan pemeriksaan ke dokter. Hal tersebut harus dilakukan segera karena seseorang berisiko mengalami dehidrasi berat dan halusinasi jika dibiarkan tanpa adanya perawatan sama sekali.

Jenis-jenis Ruang Isolasi Rumah Sakit

Kata-kata isolasi memang terdengar menyeramkan. Akan tetapi, kata-kata isolasi justru sangat berguna bagi pasien yang menderita penyakit tertentu. Ya, pasien yang memerlukan penanganan khusus umumnya akan dimasukkan ke runag isolasi rumah sakit oleh tim medis. Tujuannya baik, guna membuat pemulihan sang pasien lebih cepat dan optimal.

Ruang isolasi rumah sakit sendiri dapat diartikan sebagai suatu kamar di mana pasien akan ditindak scara khusus tanpa ada bauran dengan pasien lain. Dengan berada di ruang isolasi, pasien terhindar dari risiko terkena penyakit lainnya akibat bergabung kamar dengan pasien lain. Risiko penularan dari pasien ke tim medis yang keluar masuk ke ruangan tersebut juga bisa diminimalkan karena umumnya jika ingin masuk ke ruang isolasi, perlu ada prosedur khusus guna mencegah penularan.

Ruang isolasi di rumah sakit-rumah sakit pun kini sudah tak asing lagi di masyarakat umum setelah makin banyaknya penyakit baru dengan tingkat penularan tinggi. Namun, tahukah Anda jika ruang isolasi yang ada di rumah sakit sebenarnya terbagi menjadi beberapa jenis? Berikut ini adalah beberapa jenis ruang isolasi yang umum ada di rumah sakit.

  1. Ruang Isolasi Standar

Ruang isolasi standar adalah ruangan khusus tempat menanganani pasien yang terinfeksi penyakit menular, seperti flu ataupun cacar air. Dalam satu ruangan isolasi, hanya boleh ada satu pasien yang terinfeksi.

Ruang isolasi standar memiliki prosedur yang mengharuskan setiap orang yang masuk dengan perlindungan diri standar, seperti memakai pakaian khusus dan sarung tangan. Tiap orang pun harus mencuci tangannya dengan sabun antiseptik sesuai ketentuan medis setiap ingin masuk ataupun keluar dari ruang isolasi standar.

  • Ruang Isolasi Kontak

Untuk masuk ke ruang isolasi rumah sakit yang satu ini, tim medis diinstruksikan untuk meminimalkan kontak dengan pasien. Pengenaan jubah khusus serta sarung tangan menjadi alat pelindung diri yang wajib dipakai selama berada di ruang isolasi kontak.

Ruang isolasi kontak menjadi ruangan pengananan khusus bagi pasien yang menderita penyakit akibat bakteri yang bisa menular lewat kontak langsung. Contohnya, penderita yang terkena diare parah akibat bakteri Clostridium difficile umumnya akan dirawat di ruang isolasi kontak.

  • Ruang Isolasi Percikan

Ruang isolasi percikan ditujukan bagi penderita penyakit-penyakit yang bisa menular lewat percikan air liru (droplet).  Conntohnya jika Anda menderita batuk parah bahkan ketika divonis terkena Covid-19, ruang isolasi percikan akan menjadi ruangan perawatan Anda sampai sembuh nanti.

Sama seperti ruang isolasi rumah sakit lainnya, jenis ruang isolasi yang satu ini juga menerapkan standar perlindungan diri bagi paramedis dan staf rumah sakit yang keluar masuk ruangan ini. Tidak hanya memakai jubah khusus sekaligus sarung tangan, tiap orang yang hendak masuk ke ruang isolasi percikan diwajibkan pula mengenakan kacamata google dan masker. Pasalnya, penyakit-penyakit yang ditularkan lewat percikan bisa menginfeksi mata lewat mata, mulut, hidung, dan lubang telinga.

  • Ruang Isolasi Udara

Bisa dibilang, ruang isolasi udara merupakan ruang isolasi rumah sakit yang memiliki kasta pengamanan tertinggi. Dalam ruangan ini, tiap paramedis dan staf rumah sakit yang keluar masuk mesti mengenakan alat pelindung diri lengkap, dari jubah, sarung tangan, kacamata, serta masker respirator N95.

Dalam ruang isolasi yang sati ini, dibuat pula ventilasi khusus guna menyaring penyebab infeksi, virus maupun bakteri, agar kemungkinan menyebarnya semakin minim. Ruang isolasi udara ditujukan kepada pasien-pasien seperti tuberculosis maupun campak. Di mana penyakit-penyakit tersebut bisa ditularkan lewat artikel kecil di udara.

***

Penempatan pasien ke ruang isolasi rumah sakit sekali lagi bukan untuk membuat pasien terasingkan. Tujuannya hanya guna pemulihan pasien yang lebih cepat serta pencegahan dampak penularan yang lebih luas. Jadi ketika Anda maupun keluarga ditempatkan di ruang isolasi tertentu di rumah sakit, percayalah bahwa itu pilihan terbaik dari tim medis.

Tags: , ,

Apa Itu Test PCR HCV RNA? Berikut Penjelasannya

Merupakan pemeriksaan yang dilakukan untuk mengecek keberadaan virus hepatitis C (HCV) pada pasien menggunakan darahnya disebut dengan test PCR HCV RNA. Tes ini juga bisa digunakan untuk mengukur jumlah atau titer virus di dalam darah yang juga dikenal dengan viral load, jika hasil pemeriksaan juga ditemukan virus.

Pemeriksaan ini membuat dokter bisa menjelaskan diagnosis hepatitis C dengan lebih mudah, hepatitis C merupakan infeksi terhadap organ hati akibat virus hepatitis C. Virus ini juga menyebabkan peradangan dan kerusakan pada hati, pada pemeriksaan di atas dokter akan mencari materi genetik virus melalui proses bernama polymerase chain reaction (PCR).

Test PCR HCV RNA

Meskipun penularan hepatitis C tidak semudah virus sejenisnya yakni hepatitis B, namun infeksi yang muncul tetap harus diwaspadai. Pada umumnya, para penderita tidak merasakan gejala apa pun sehingga tak menyadari bahwa orang tersebut sudah mengalami penyakit ini. Penularan virus ini bisa terjadi lewat beberapa hal, di antaranya seperti berikut.

  • Penggunaan jarum suntik bersama pada obat-obatan terlarang jenis suntik.
  • Penggunaan benda-benda bersama seperti alat cukur.
  • Hubungan seksual dengan penderita infeksi.
  • Faktor keturunan, yakni ditularkan ibu hamil kepada sang anak.

Hal inilah mengapa tes PCR HCV RNA diperlukan, karena berfungsi untuk melakukan diagnosis hepatitis C pada orang yang dicurigai mengalami infeksi ini. Selain itu pemeriksaan ini juga digunakan untuk menentukan pengobatan yang tepat guna mengatasi perkembangan virus dan mengurangi viral load.

Siapa yang Membutuhkan

Tes ini direkomendasikan bagi pasien dengan beberapa keperluan, seperti untuk mendeteksi infeksi hepatitis C akut sebelum antibodi terdeteksi dalam darah. Mendeteksi dan memastikan adanya infeksi hepatitis C kronis, lalu menghitung kadar RNA virus dalam darah penderita hepatitis C kronis, memantau perkembangan hepatitis C dan responsnya terhadap antivirus.

Prosedur Test PCR HCV RNA

  • Pemeriksaan tes ini dilakukan dengan cara tenaga medis akan mengambil sampel darah dari pasien melalui beberapa prosedur.
  • Pertama tenaga medis akan membersihkan area pengambilan darah menggunakan cairan antiseptik, umumnya pada bagian siku, hal ini dilakukan untuk membunuh kuman di permukaan kulit.
  • Lengan atas pasien akan diikat menggunakan perban elastis, supaya aliran darah pada lengan bisa terkumpul dan pembuluh darah mudah ditemukan.
  • Setelah pembuluh darah ditemukan, darah kemudian diambil dengan cara menyuntikan jarum steril ke pembuluh darah.
  • Kemudian, tabung khusus akan dipasang tepat di belakang jarum dan fungsinya untuk menampung darah dari pasien.
  • Ketika jumlah darah sudah cukup, jarum akan dilepas dan pada bagian yang disuntik kemudian akan ditutup menggunakan perban.
  • Proses pengambilan darah pada pemeriksaan ini biasanya membutuhkan waktu sekitar lima menit, penderita atau pasien akan merasa sedikit nyeri ketika jarum suntik dilepas.

Terdapat dua jenis pemeriksaan PCR HCV RNA, di antaranya tes kualitatif dan tes kuantitatif. Kedua jenis tes ini memiliki pengertian masing-masing dan fungsi yang dimiliki juga berbeda. Berikut penjelasan dari kedua jenis pemeriksaan tersebut.

  • Tes Kualitatif

Tujuan dilakukan tes kualitatif adalah untuk mengetahui keberadaan virus dalam darah pasien, namun tidak bisa digunakan untuk menentukan jumlah partikel virus yang terdapat dalam tubuh. Pemeriksaan ini biasanya dilakukan setelah tes antibodi hepatitis C menunjukkan hasil positif, hasil pemeriksaan ini menandakan ada dan tidaknya virus dalam tubuh.

  • Tes Kuantitatif

Pemeriksaan ini ditujukan untuk mengukur jumlah virus yang terdapat di dalam darah pasien, tes ini penting untuk mendiagnosis dan memantau perkembangan jumlah virus selama pengobatan. Hasil tes ini dinyatakan dalam satuan unit internasional per milimiter (IU/ml), hasil di atas 800.000 IU/ml dikatakan tinggi, sementara di bawah 800.000 IU/ml tergolong dalam kategori rendah.

Tags:

Cara Mengobati Sariawan agar Tidak Terasa Perih

Sariawan adalah hal yang umum terjadi dan dapat dialami oleh hampir semua orang. Meskipun tidak berbahaya, tetapi sariawan cukup mengganggu dan menimbulkan rasa perih, terlebih saat Anda sedang makan dan berbicara. Ada beberapa cara mengobati sariawan dengan menggunakan bahan-bahan alami.

Cara mengobati sariawan secara alami agar tidak terasa perih

Meskipun sariawan akan hilang akan hilang dengan sendirinya, Anda tetap berharap ada cara mengobati sariawan yang efektif agar sariawan tidak perih. Cara mengobati sariawan agar sariawan tidak perih sebenarnya tidaklah sulit dan dapat dilakukan dengan bahan-bahan alami. Berikut cara mengobati sariawan dengan bahan-bahan alami agar sariawan tidak perih.

  • Berkumur dengan air garam

Salah satu cara mengobati sariawan dengan bahan alami agar sariawan tidak perih adalah dengan berkumur dengan air garam. Berkumur dengan air garam dapat mengeringkan sariawan. Anda hanya perlu mencampurkan 1 sendok teh garam ke dalam ½ gelar air, lalu berkumur menggunakan campuran tersebut selama 15-30 detik.

  • Berkumur dengan campuran air dan soda kue

Selain air garam, campuran air dan soda kue dapat digunakan sebagai cara mengobati sariawan agar sariawan tidak perih. Cara alami ini dapat mengurangi peradangan dan mengembalikan keseimbangan pH. Anda bisa mencampurkan 1 sendok teh soda kue ke dalam ½ gelas air hangat. Berkumurlah selama 15-30 detik. Anda dapat mengulanginya lagi setiap beberapa jam, sesuai dengan kebutuhan.

  • Madu

Madu merupakan cara mengobati sariawan yang efektif karena dapat mengurangi rasa sakit, peradangan, ukuran dari sariawan, serta mencegah munculnya infeksi. Hal ini karena madu memiliki kandungan antiradang dan antibakteri. Namun, pilihlah madu yang alami seperti madu Hanuka.

  • Yogurt

Yogurt mengandung probiotik yang dapat mengobati dan mencegah sariawan yang mungkin disebabkan oleh bakteri. Anda bisa mengonsumsi satu cangkir yogurt setiap harinya.

  • Minyak kelapa

Kandungan antimikroba dan antiradang membuat minyak kelapa efektif menyembuhkan sariawan yang disebabkan oleh bakteri dan mengurangi radang serta rasa sakit dari sariawan. Minyak kelapa juga dapat mencegah munculnya sariawan.

  • Chamomile

Chamomile sebuah tanaman bunga yang bisa dikonsumsi sebagai teh, mengandung antiseptik dan antiradang yang dapat menyembuhkan luka dan mengurangi rasa sakit. Anda dapat menggunakan kantong teh chamomile yang telah dibasahi dengan air hangat untuk dikompres pada area mulut yang terkena sariawan Anda selama beberapa menit. Anda juga bisa berkumur dengan teh chamomile sebanyak tiga sampai empat kali dalam sehari.

  • Lidah buaya

Lidah buaya ternyata selain berguna untuk kesuburan rambut, juga dapat digunakan untuk menyembuhkan sariawan. Sifat antiinflamasi dan penenang yang terkandung pada lidah buaya dapat membantu mempercepat proses penyembuhan dengan meringankan rasa sakit dan menutup luka sariawan dengan cepat.

Cara penggunaannya pun sederhana, cukup oleskan ke area yang terkena sariawan dan biarkan selama 20 menit. Setelah itu, Anda bisa langsung membilas mulut dengan air hangat. Cukup ulangi beberapa kali hingga sariawan hilang.

  • Gunakan es batu

Cara mengobati sariawan agar tidak perih bisa menggunakan es batu. Caranya, letakkan beberapa buah es batu yang sudah dilapisi handuk bersih. Kemudian, tempelkan pada area gusi dan mulut yang terkena sariawan hingga es batu meleleh.

Tags:

Rasakan Manfaat Bernyanyi sebagai Upaya Terapi Mental

Bernyanyi merupakan kegiatan yang seringkali dilakukan sebagai bagian dari aktivitas sehari-hari. Selain sebagai sarana hiburan, ada banyak manfaat bernyanyi yang sangat baik, khususnya bagi kondisi kesehatan mental.

manfaat bernyanyi

Secara khusus, manfaat bernyanyi akan semakin terasa apabila kegiatan bernyanyi dilakukan bersama-sama dalam kelompok. Mengobati masalah kesehatan mental dengan bernyanyi menjadi salah satu upaya pengobatan dari terapi musik.

Bagaimana bernyanyi dapat mengobati masalah kesehatan mental?

Pemanfaatan bernyanyi sebagai upaya pengobatan kesehatan mental didasari pada pemahaman era Yunani kuno. Menurut pemahaman tersebut, musik dan suara bisa menjadi metode penyembuhan yang efektif, secara khusus pada orang-orang yang membutuhkan bantuan secara mental.

Dalam sejarah, telah terbukti bahwa musik berhasil meningkatkan moral para pasukan militer saat berperang serta mendukung seseorang untuk bekerja dengan lebih cepat dan produktif. Sementara, di masa kini, berbagai penelitian telah dilakukan untuk membuktikan bahwa musik mampu meningkatkan fungsi kekebalan tubuh, meningkatkan kesehatan bayi prematur, dan mengatasi stres.

Bernyanyi, sebagai bagian dari terapi musik, bekerja berdasarkan metode yang digunakan. Terapi umumnya dilakukan pada sesi khusus dengan terapis dengan mendengarkan musik melalui instrumen ataupun dari speaker. Pasien akan diajak untuk turut bernyanyi mengikuti irama musik selama sesi terapi tersebut.

Saat bernyanyi, Anda akan merasakan pengalaman yang menyenangkan dan positif. Ada rasa kepuasaan yang ditimbulkan setelah sukses bernyanyi. Hal ini mendukung proses pengobatan masalah mental yang diderita.

Selain itu, selain menyembuhkan kondisi mental, manfaat bernyanyi juga dapat dirasakan pada kondisi fisik. Ketika bernyanyi, tubuh akan menyesuaikan diri melalui gerakan bernapas yang lebih dalam dan membentuk pola baru saat mengikuti irama musik. Gerakan pernapasan yang berbeda akan mendukung aliran oksigen ke otak dengan lebih maksimal.

Penyakit yang bisa disembuhkan dengan bernyanyi

Selain mengobati kesehatan mental, bernyanyi juga bisa memberikan manfaat bagi kondisi medis tertentu. Secara khusus, bernyanyi bisa mengobati kondisi:

  • Demensia
  • Autisme atau kesulitan belajar
  • Kanker
  • Gangguan perilaku atau kejiwaan
  • Gangguan kecemasan
  • Depresi
  • Stres pasca trauma

Meski dipercaya bisa mengobati kondisi kesehatan mental, bernyanyi tidak bisa dijadikan sebagai satu-satunya upaya pengobatan. Aktivitas ini sebaiknya dikombinasikan juga dengan upaya pengobatan lain untuk memperoleh hasil yang lebih maksimal. Selain itu, tidak semua jenis penyakit mental bisa disembuhkan dengan bernyanyi.

Tidak hanya mengobati pasien dengan penyakit psikologis tertentu, bernyanyi juga bisa membantu Anda dalam menjalani aktivitas sehari-hari secara normal. Kegiatan ini mampu mendukung kinerja harian dan mengontrol pikiran saat beraktivitas.

Sebagai bagian dari terapi musik, manfaat bernyanyi pada aktivitas sehari-hari dapat berupa:

  • Mengurangi resiko stres
  • Meningkatkan kualitas tidur
  • Menurunkan kadar kolesterol
  • Menurunkan tekanan darah
  • Mengontrol kemampuan menahan rasa sakit
  • Mengurangi perubahan suasana hati yang drastis dan terus-menerus
  • Mengurangi resiko terkena penyakit stroke

Bernyanyi secara berkelompok

Menurut penelitian, secara khusus bernyanyi bisa memberikan dampak yang lebih signifikan apabila digabungkan dengan aktivitas yang melibatkan kegiatan sosial. Kombinasi dari bernyanyi dengan kegiatan sosial secara berkelompok akan memberikan rasa memiliki dan kesejahteraan yang berlangsung selama beberapa hari.

Selain itu, bernyanyi juga menjadi sarana bagi orang-orang dalam suatu kelompok sosial untuk saling berkomunikasi dan berbagi. Hal ini berguna bagi orang-orang yang memiliki kecemasan sosial dan kepercayaan diri yang rendah. Bernyanyi seorang diri tetap bisa memberikan manfaat dan mendukung aktivitas sehari-hari. Meski begitu, manfaat bernyanyi akan semakin terasa apabila kegiatan tersebut dilakukan secara bersama-sama dalam kelompok. Bernyanyi dengan orang-orang lain akan memberikan dukungan lebih untuk proses penyembuhan masalah kesehatan psikologis.

Tags: ,