Mengenal Salicylic Acid, Kandungan Umum dalam Salep Jerawat

Memiliki kulit wajah yang berjerawat tentu terasa tidak menyenangkan. Biasanya, banyak orang menggunakan berbagai macam salep jerawat untuk menyembuhkan jerawat yang tumbuh di wajah. Salah satu jenis salep yang umum digunakan untuk mengatasi jerawat adalah salep dengan kandungan salicylic acid.

Di kalangan penggemar skin care, istilah salicylic acid tentu sudah tidak asing lagi. Kandungan ini merupakan kandungan aktif yang bekerja dengan menyerap atau mengurangi kadar minyak yang diproduksi oleh tubuh.

Jumlah minyak yang lebih sedikit akan menekan intensitas kemunclan jerawat di wajah.

Cara kerja salicylic acid dalam meredakan jerawat

Ketika pori-pori Anda tersumbat oleh gumpalan sel kulit mati dan minyak, wajah Anda lebih mudah mengalami jerawat dan komedo. Di sinilah salicylic acid berkerja dengan menyasar pori-pori.

Salicylic acid sangat ampuh digunakan pada produk-produk untuk mengatasi jerawat, termasuk salep jerawat. Kandungan ini mampu menempus pori-pori dan mendorong pelepasan sel kulit mati, sehingga pori-pori tetap bersih.

Pori-pori yang bersih akan menghambat proses pertumbuhan jerawat.

Selain mencegah kemunculan jerawat, kandungan ini juga bekerja dengan meredakan peradangan. Ketika Anda mengoleskan salep dengan kandungan ini ke jerawat yang meradang, jerawat tersebut akan lebih cepat sembuh.

Umumnya, efek dari penggunaan salicylic acid baru dapat dirasakan sepenuhnya setelah pemakaian rutin selama kurang lebih enam minggu.

Dosis salicylic acid yang aman dalam produk anti jerawat

Pada dasarnya, produk dengan kandungan salicylic acid bisa Anda dapatkan dengan mudah, baik di apotek, toko online, ataupun supermarket. Akan tetapi, setiap produk memiliki kadar kandungan yang berbeda-beda. Anda mungkin perlu memperhatikan dengan seksama jumlah kadar yang aman sebelum membelinya.

Berikut ini informasi mengenai kadar salicylic acid yang aman dalam sebuah produk anti jerawat berdasarkan tekstur kemasannya:

  • Gel jerawat: 0.5-5%, digunakan satu kali dalam sehari
  • Pelembab jerawat: 1-2%, digunakan 1-3 kali dalam sehari
  • Salep jerawat: 3-6%, digunakan sesuai kebutuhan
  • Sabun jerawat: 0.5-5%, digunakan sesuai kebutuhan
  • Perban khusus jerawat: 0.5-5%, digunakan 1-3 kali dalam sehari

Salicylic acid juga memiliki fungsi sebagai eksfoliator yang mengupas sel-sel kulit mati, bekas jerawat, dan hiperpigmentasi pada kulit. Ini menjadikan salicylic acid sebagai kandungan yang aktif dan cukup berat, sehingga pemakaiannya harus dibatasi.

Efek samping pemakaian salep jerawat dengan kandungan salicylic acid

Sebagai kandungan yang aktif, salicylic acid tidak terlepas dari resiko munculnya komplikasi atau efek samping. Secara garis besar, efek samping penggunaan kandungan ini adalah:

  • Kulit kering
  • Kulit mengelupas
  • Kulit iritasi
  • Kulit terasa geli atau terbakar

Sebagian besar efek samping penggunaan salep jerawat dengan kandungan salicylic acid tidak berbahaya. Hanya saja, efek-efek tersebut dapat terasa menganggu, khususnya bagi wanita yang sering memakai riasan dalam aktivitas sehari-hari.

Untuk mengatasi efek samping tersebut, Anda bisa menggunakan produk perawatan kulit lainnya dengan efek melembabkan. Selain itu, usahakan untuk tidak memakai salep dengan kandungan salicylic acid terlalu sering.

Dalam kasus yang cukup parah, Anda mungkin akan merasakan efek samping berupa reaksi alergi. Hal ini terjadi apabila Anda memiliki alergi terhadap kandungan ini.

Selain itu, efek samping juga bisa timbul karena adanya kombinasi dengan zat tertentu yang tidak semestinya. Beberapa produk perawatan kulit mengandung zat-zat kimia yang tidak selalu baik untuk dicampurkan dengan salicylic acid.

Apabila Anda merasakan efek samping berkepanjangan dari penggunaan salep jerawat dengan kandungan salicylic acid, segera hubungi dokter untuk mendapatkan pemeriksaan lebih lanjut.

Tags: ,

Jenis-Jenis Baby Car Seat

Saat ingin berpergian, orang tua yang memiliki bayi pasti memikirkan tempat duduk khusus, perlengkapan bayi maupun baby care. Kali ini kita akan membahas tentang jenis-jenis baby car seat, karena tempat duduk bayu ini mempunyai ragam fungsi, seperti keamanan anak selama diperjalanan dan juga kenyamanan.

Di pasaran sendiri, tempat duduk khusus tersebut memiliki jenis-jenis yang berbeda dan dibuat berdasarkan usia dan berat badan anak. Secara umum, baby car seat memiliki dua bentuk dalam penggunaannya. Pertama, ada yang menghadap ke belakang dan kedua menghadap ke depan. Tetapi, ada juga jenis lainnya yang bisa menjadi pilihan orang tua.

  • Menghadap ke Belakang

Untuk tipe jenis ini, paling cocok untuk buah hati yang baru lahir atau fisiknya terbilang kecil. Dalam beberapa model, baby car seat ini biasanya digunakan hingga anak memiliki bobot berat badan maksimal 16 kilogram.

Dalam penggunaannya sendiri, harus dipasang di bagian kursi belakang dan bukan di samping juru kemudi. Selain itu, menghadapnya juga perlu ke belakang mengingat otot leher bayi belum terlalu kuat, sehingga rawan mengalami cedera saat terjadi benturan atau kecelakaan.

  • Menghadap ke Depan

Baby carseatjenis ini hanya digunakan ketika anak sudah memiliki berat badan minimal 10 kilogram dan maksimal 36 kilogram. Jika para orang tua memilih tipe ini, pastikan anak selalu menggunakan sabuk pengaman seperti halnya orang dewasa.

  • Dua Arah

Jenis tempat duduk khusus anak di mobil lainnya adalah tipe dua arah, yakni bisa menghadap ke depan dan belakang. Baby car seat jenis ini biasanya adalah all in one atau three in one karena biasa juga digunakan lagi menjadi booster.

Dalam penggunaannya, barang tersebut diperuntukan untuk bayi yang baru lahir sampai si buah hati memiliki berat badan hingga 18 kilogram. Dalam pemasangannya sendiri disarankan menghadap belakang. Sementara untuk anak yang memiliki berat badan maksimal 30-36 kilogram, pemasangan bisa dilakukan menghadap ke depan.

Biasanya, para orang tua memilih baby carseat jenis ini dengan ragam alasan. Salah satunya lebih praktis dan tidak harus gonta-ganti. Hanya saja, jenih ini terbilang berat sehingga hanya bisa digunakan untuk mobil.

Terlepas dari jenis-jenis tersebut, ada juga tipe-tipe bentuk baby car seat. Pertama, ada bucket seat. Tipe ini bentuknya seperti keranjang dan diletakkan di kursi bagian kedua mobil atau tidak di kursi depan. Untuk orang tua yang anaknya baru lahir sampai usia empat bulan, disarankan menggunakan tipe ini.

Bila sang anak berusia empat bulan sampai dua tahun, para orang tua bisa menggunakan tipe infant car seat untuk buah hati. Model baby car seat seperti ini diperuntukan untuk berat badan maksimal 25 kilogram. Posisi tipe ini juga masih di kursi tengah mobil.

Kemudian, jika si kecil sudah berusia tiga sampai enam tahun, orang tua bisa menggunakan tipe car seat. Model ini mirip kursi mobil biasa, namun juga dilengkapi sabuk pengaman sendiri. Penempatannya juga masih di belakang.

Berikutnya, ada pula baby car seat yang bentuknya booster seat. Modelnya sendiri seperti ganjalan tempat duduk yang bertujuan menambah tinggi jok tersebut. Fungsinya, agar sang anak bisa menggunakan sabuk pengaman bawaan mobil. Biasanya, jenis ini digunakan untuk anak yang berusia maksimal 12 tahun. Namun, penempatannya juga masih di belakang kursi atau tidak di kursi sebelah kemudi.

Seperti yang sudah dijelaskan di atas, kita dapat mengetahui bahwa tidak semua jenis baby car seat bisa digunakan untuk semua umur dan berat badan anak. Dengan demikian, diharapkan para orang tua betul-betul memperhatikannya demi keselamatan si buah hati.

Tags:

Ragam Obat Vertigo Manjur untuk Atasi Pusing Tujuh Keliling

Apakah Anda sering kali menderita vertigo? Tentu, rasanya sangat tidak nyaman sekali, bukan? Pusing tujuh keliling hingga kehilangan keseimbangan tubuh adalah keluhan yang paling sering dilaporkan oleh penderita vertigo. Cara mengatasi vertigo yang paling mudah adalah dengan mengonsumsi obat vertigo, baik itu obat resep dokter maupun obat vertigo alami.

Penyebab vertigo yang perlu diwaspadai

Sebelum membahas mengenai obat vertigo, mari simak terlebih dulu penyebab vertigo yang perlu Anda waspadai.

Kondisi tiap individu berbeda-beda, termasuk penyebab hingga keluhan vertigo yang dirasakan. Namun, pada umumnya vertigo disebabkan akibat masalah atau gangguan pada cara kerja bagian telinga dalam yang bertugas menjaga keseimbangan tubuh. Penyebab vertigo lainnya, yaitu adanya masalah pada bagian otak tertentu. Ada juga individu yang mengalami vertigo akibat melakukan gerakan kepala tertentu.  Lebih lengkap tentang penyebab vertigo, mari simak di bawah ini:

  • Labyrinthitis: infeksi bagian dalam telinga yang juga memengaruhi pendengaran dan keseimbangan tubuh.
  • Migrain atau sakit kepala.
  • Neuritis vestibular atau labirinitis: gangguan telinga bagian dalam karena infeksi virus di sekitar saraf yang bertugas mengontrol keseimbangan tubuh.
  • Benign Paroxysmal Positional Vertigo (BPPV): gangguan keseimbangan tubuh ketika posisi kepala berubah.
  • Penyakit Meniere: gangguan telinga dalam karena penumpukan cairan dan perubahan tekanan di bagian dalam telinga.

Obat vertigo alami yang patut dicoba

Dalam beberapa kasus vertigo, gangguan kesehatan ini dapat diatasi dengan mengonsumsi obat vertigo alami yang mudah ditemukan dan diracik sendiri di rumah.

  • Ginkgo biloba

Anda pernah mendengar tentang ginkgo biloba? Ginkgo biloba diyakini dapat menjadi obat vertigo alami yang efektif untuk melancarkan peredaran darah ke otak serta meredakan pusing dan sensasi berputar.

Hal ini dikuatkan dengan sebuah hasil penelitian yang diterbitkan dalam International Journal of Otolaryngology, yang menyebutkan bahwa ginkgo biloba memiliki efek yang setara dengan obat betahistine dalam meredakan gejala vertigo.

  • Teh jahe

Bukan rahasia lagi bahwa jahe diyakini oleh banyak orang dalam meredakan berbagai masalah kesehatan,  seperti mual, pusing, menetralkan asam lambung, hingga meredakan vertigo.

Teh jahe dapat menjadi pilihan obat vertigo alami Anda. Jahe bekerja dengan membantu melancarkan peredaran darah dalam tubuh, sehingga otak dan telinga bagian dalam dapat memperoleh asupan oksigen yang dibawa oleh aliran darah tadi.

Membuat ramuan teh jahe ini dapat dilakukan dengan menyeduh jahe yang telah diparut atau bubuk jahe yang telah disediakan sebelumnya dengan air hangat maupun teh. Ramuan jahe ini juga dapat Anda tambahkan dengan daun mint untuk meredakan rasa mual.

  • Daun selasih

Kandungan yang ada dalam daun selasih, antara lain antibakteri dan antiradang. Daun selasih diyakini oleh para ahli dapat berguna untuk meringankan gejala vertigo. Sebagai obat vertigo alami, daun selasih juga dapat bermanfaat dalam meredakan sensasi kepala berputar dan juga menjaga kesehatan pembuluh darah.

Obat vertigo kimia yang boleh dikonsumsi

Dokter akan merekomendasikan beberapa obat vertigo untuk mengatasi pusing dan sensasi berputar pada penderita vertigo. Beberapa contoh obat vertigo kimia yang diberikan, antara lain:

  • Meclizine: berupa obat tablet yang bermanfaat dalam mengobati gejala vertigo dan meredakan pusing, mual, dan muntah.

Oleh American Family Physician, meclizine dapat dikonsumsi setiap 4-8 jam, sesuai dengan dosis yang diresepkan dokter. Efek samping yang sejauh ini dilaporkan, yaitu menyebabkan rasa kantuk.

  • Benzodiazepine: serupa dengan meclizine, obat ini juga bermanfaat dalam meredakan gejala mual dan muntah. Efek samping yang ditimbulkan yaitu rasa kantuk. Cara kerja obat ini adalah dengan menekan respons vestibular pada saraf pusat. Obat yang termasuk dalam kelas benzodiazepine, yaitu diazepam dan lorazepam.

Dapatkan obat vertigo yang asli dan berizin resmi dan konsultasi personal dengan dokter dengan mudah dari rumah di SehatQ.com.

Tags:

Cara Mencerahkan Wajah Kusam Yang Mudah Diikuti

Wajah kusam merupakan hal yang selalu dihindari oleh kebanyakan orang. Meskipun menjaga kecerahan wajah juga tidak selalu mudah, Anda tetap bisa melakukannya. Bagaimana cara mencerahkan wajah kusam?

Kulit Anda terus-menerus mengeluarkan sel-sel mati, tetapi jika prosesnya tidak bekerja secara efisien, kulit Anda bisa menjadi kusam, tidak sehat, dan memiliki penampilan lelah yang menekankan pada kerutan.

Jika Anda merasa seperti kehilangan kecerahan wajah karena kulit kusam, kemungkinan besar Anda telah melakukan kesalahan melalui kebiasaan sederhana. Jadi, hentikan kebiasaan ini dan bersiaplah untuk kulit yang bersinar dan tampak sehat dalam waktu singkat. Berikut cara mudah mencerahkan wajah kusam:

  • Jaga tubuh tetap terhidrasi

dehidrasi menurunkan volume aliran darah ke kulit, membuat Anda terlihat pucat dan sakit-sakitan, atau kusam. Dehidrasi kulit merupakan masalah jangka panjang, sehingga sangat penting untuk menjaga tubuh Anda tetap terhidrasi.

  • Gunakan pelembab secara teratur

menggunakan pelembab dengan bahan seperti ceramide, membantu memperbaiki fungsi pelindung kulit dan meningkatkan retensi air, dan asam hialuronat, yang mengencangkan sel kulit dengan menarik air ke jaringan sekitarnya.

  • Tidur cukup

Apapun yang membuat Anda terjaga di malam hari akan mengganggu kulit terbaik Anda. Tidur adalah waktu pemulihan tubuh ketika sel-sel kulit Anda memperbaiki diri dan beregenerasi.

  • Konsumsi makanan sehat

Apa yang Anda masukkan ke dalam tubuh Anda tercermin dalam warna kulit Anda. Jauhkan makanan asin dan makanan olahan, karena dapat meningkatkan pembengkakan jaringan melalui retensi cairan, yang menghambat pantulan cahaya yang ideal pada wajah Anda.

Pastikan Anda tidak melewatkan beberapa poin di atas untuk mengurangi wajah yang kusam. Meskipun terdengar sederhana, cara mencerahkan wajah kusam di atas sangat berpengaruh, baik untuk kesehatan Anda secara keseluruhan dan juga kulit Anda.

Tags:

Manfaat Minyak Eucalyptus untuk Mencegah Virus

Minyak eucalyptus merupakan salah satu jenis minyak alami yang bisa memberikan manfaat untuk kesehatan, mulai dari meredakan gangguan di saluran pernapasan, melawan virus, hingga untuk meredakan nyeri sendi. Minyak eucalyptus tersedia dalam berbagai bentuk dan mudah ditemukan di pasaran denga harga yang terjangkau. Saat ini sudah ada banyak penelitian yang mengamini manfaat minyak eucalyptus. Namun ada juga manfaat yang sifatnya masih tradisional. Artinya, manfaat tersebut sudah pernah dirasakan, tapi belum ada penelitian ilmiah yang memastikan mekanisme dan keamanan penggunaan minyak tersebut untuk mengobat suatu penyakit.

Apakah minyak eucalyptus efektis untuk mencegah virus?

Tidak sulit untuk mendapatkan manfaat minyak eucalyptus bagi kesehatan. Minyak ini, sekarang sudah tersedia dalam berbagai bentuk, seperti bentuk roll on atau bahkan inhaler sekaligus.Salah satu mafaat minyak eucalyptus yang saat ini sedang ramai diperbincangkan adalah soal kemampuannya untuk menghalau virus. 

Menurut penelitian, minyak eucalyptus memang terbukti efektif untuk meredakan virus penyebab flu.Manfaat ini bisa didapatkan, karena saat Anda menghirup minyak eucalyptus, rambut-rambut halus yang ada di saluran pernapasan atau silia, akan bergerak lebih cepat.

Dengan begitu, virus-virus berbahaya yang masuk ke dalamnya, bisa dikeluarkan dan segera hilang. Selain virus flu, penggunaan minyak eucalyptus rupanya juga bermanfaat untuk melawan virus herpes, terutama HSV tipe 1. HSV tipe 1 adalah virus penyebab munculnya luka herpes di area rongga mulut. Selain untuk mencegah virus, minyak eucalyptus juga dapat memberikan beragam manfaat lain untuk kesehatan seperti:

  1. Meningkatkan sistem imun

Minyak eucalyptus dipercaya dapat menstimulasi sistem imun agar bisa bekerja lebih efektif, ketika ada virus, bakteri, maupun pathogen lain penyebab penyakit, masuk ke tubuh. Fakta ini didapatkan setelah penelitian yang dilakukan pada hewan uji, menunjukkan hasil yang positif.

  • Melegekan pernapasan

Saat menghirup minyak eucalyptus juga bisa membantu melegakan pernapasan. Tidak hanya bisa mengurangi produksi lender di saluran pernapasan, minyak ini juga akan membantu mengencerkannya. Hasilnya, lendir akan lebih mudah keluar dan pernapasan yang tadinya tersumbat pun, bisa menjadi lega.

  • Meredakan batuk

Mengoleskan minyak eucalyptus di dada dapat membantu meredakan batuk yang sedang dialami.Selain meredakan batuk, sensasi hangat yang muncul juga akan membuat Anda merasa lebih nyaman untuk istirahat, sehingga proses penyembuhan bisa berlangsung dengan lebih baik.

  • Meredakan infeksi dari bakteri

Infeksi bakteri yang menyerang pernapasan, seperti sinusitis, dipercaya bisa reda dengan pemberian minyak eucalyptus. Sebuah penelitian sudah membuktikan klaim tersebut.Bahkan, minyak ini juga disebut efektif untuk menghilangkan bakteri Streptococcus dan H. influenzae, yang kerap menyebabkan berbagai gangguan pernapasan.Selain yang ada di pernapasan, bakteri pada rongga mulut juga bisa hilang dengan minyak eucalyptus. Itulah alasannya minyak ini sering dimasukkan sebagai campuran produk perawatan gigi.

  • Mengurangi nyeri sendi

Mengoleskan minyak ke eucalyptus ke sendi yang dirasa nyeri juga akan membantu meredakan kondisi tersebut. Sensasi hangat yang menjalar di sendi dapat membantu Anda merasa lebih nyaman.

Sejauh ini, minyak eucalyptus dianggap aman untuk digunakan selama Anda mengikuti aturan pakai yang tertera di kemasan dengan baik. Meski begitu, sebelum menggunakan minyak ini pastikan Anda tidak memiliki alergi terhadap eucalyptus.

Tags:

Apa Itu Retardasi Mental? Ini Penjelasannya

Retardasi mental sering juga disebut sebagai gangguan intelektual

Merupakan gangguan intelektual yang ditandai dengan kemampuan mental atau juga disebut dengan intelegensi di bawah rata-rata disebut dengan disabilitas intelektual atau retardasi mental. Seseorang dengan gangguan mental ini tetap bisa mempelajari atau belajar kemampuan baru, meskipun hal tersebut membutuhkan waktu yang cukup lama alias lebih lambat dari yang normal.

Terdapat berbagai macam derajat dari disabilitas intelektual ini, mulai dari yang ringan, sedang hingga sangat berat. Kemampuan intelegensi ini biasanya diukur dengan menggunakan skor IQ, seseorang dapat dikatakan mengalami atau mengidap disabilitas intelektual jika mendapat nilai IQ kurang dari 70.

Retardasi Mental

Disabilitas intelektual biasanya diketahui saat seseorang masih kecil, kondisi ini ditandai dengan beberapa gejala dan tanda pada anak-anak. Gejala yang muncul biasanya tergantung dari munculnya disabilitas tersebut, mulai dari ringan hingga yang parah. Berikut ini beberapa gejala dan tanda penyakit tersebut pada anak kecil.

  • Aktivitas yang dilakukan tidak karuan, sering berputar, duduk dan berdiri, merangkak hingga terlambat berjalan.
  • Mengalami gangguan dalam berbicara, seperti misalnya sering telat mengucap kata atau berbicara kepada orang lain.
  • Lambat dalam hal mempelajari suatu hal yang sederhana, misalnya seperti berpakaian, membersihkan diri dan makan.
  • Sulit untuk mengingat, sulit untuk berhubungan dengan orang lain hingga munculnya gangguan perilaku seperti tantrum.
  • Anak sulit beradaptasi ketika melakukan diskusi dalam menyelesaikan masalah atau pola pikir logis yang digunakannya.

Anak dengan disabilitas intelektual yang berat, gejala yang muncul biasanya disertai dengan masalah kesehatan lain. Kondisi terkait yang muncul bisa seperti kejang, gangguan mood (cemas dan autisme), kelainan motorik, gangguan penglihatan dan gangguan pendengaran. Kondisi ini tidak serta muncul begitu saja, dalam artian lain terdapat hal yang menjadi penyebabnya.

Penyebab Disabilitas Intelektual

Kondisi ini disebabkan oleh gangguan perkembangan otak, tetapi penyebab pasti dari penyakit ini hanya bisa ditentukan secara pasti sebanyak sepertiga dari seluruh angka kasus yang ada. Berikut ini beberapa penyebab yang paling sering muncul dari penyakit disabilitas intelektual.

  • Kelainan Genetik

Kelainan yang terjadi bisa seperti sindrom down dan sindrom fragile X sangat erat kaitannya dengan kelainan genetik yang bisa menjadi penyebab seorang anak mengalami disabilitas intelektual.

  • Masalah Kehamilan

Beberapa kondisi saat kehamilan juga mampu menyebabkan gangguan perkembangan otak janin, seperti misalnya obat-obatan terlarang, alkohol, gizi buruk, infeksi dan preeklampsia.

  • Masalah Bayi

Disabilitas intelektual juga bisa disebabkan karena bayi yang mengalami masalah selama masa kelahiran seperti kurang mendapatkan asupan oksigen yang cukup atau bayi prematur dengan kondisi paru-paru yang belum sempurna.

  • Cedera atau Penyakit Lain

Infeksi yang menyerang anak seperti meningitis atau campak juga bisa menyebabkan anak terkena disabilitas intelektual. Selain itu ada pula cedera kepala berat, kondisi nyaris tenggelam, malnutrisi secara ekstrem hingga infeksi otak bisa berpengaruh kondisi ini.

Faktor Risiko

Faktor biologis dapat menjadi pemicu seorang anak mengalami disabilitas intelektual ini, biasanya terjadi pada kelainan kromosom yang dialami pengidap sindrom down. Selain itu ada pula faktor metabolik, biasanya seperti penyakit phenylketonuria (PKU). Kondisi ini menyebabkan tubuh tidak bisa mengubah asam amino fenilalanin menjadi tirosin.

Terdapat pula faktor prenatal atau perawatan pra kelahiran yang buruk sangat dapat meningkatkan risiko retardasi mental pada bayi. Contohnya seperti konsumsi alkohol ketika masa kehamilan dan infeksi cytomegalovirus ketika masa kehamilan.

Tags: ,

Voyeurisme

Voyeurisme merupakan tindakan yang dilakukan dengan melihat orang tanpa busana. Berbeda dengan ekshibisionisme, voyeurisme hanya sekedar melihat orang yang tidak memakai pakaian, sedangkan ekshibisionisme merupakan tindakan yang dilakukan dengan memamerkan tubuhnya tanpa busana.

Pemahaman Tentang Voyeurisme

Orang yang melakukan voyeurisme disebut sebagai voyeur atau peeping Tom. Voyeur mencari tempat untuk mengintip, namun di tempat yang tidak diketahui orang lain. Salah satu cara untuk melihat orang tanpa busana adalah melalui cermin dua arah. Pada dasarnya, cermin tersebut digunakan untuk menginterogasi saksi atau tersangka ketika mereka terjerat dalam suatu kasus.

Voyeurisme tentunya melibatkan fantasi, karena orang yang melakukan hal tersebut dapat berpikir bahwa dia sedang berhubungan secara seksual dengan orang yang dia lihat. Hal tersebut juga perlu diwaspadai karena orang yang melakukan voyeurisme akan menguntungkan dirinya sendiri tanpa diketahui oleh orang yang dia lihat. Hal tersebut hanya terjadi di pikiran pelaku.

Meskipun demikian, pada kasus yang lebih kronis, voyeurisme merupakan gangguan penyimpangan seksual atau parafilia. Jika pelaku berimajinasi secara berlebihan terkait dengan hal tersebut, mereka bisa mengalami stres.

Apakah Voyeurisme Tindakan Kriminal?

Sebagian orang merasa bahwa voyeurisme merupakan tindakan kriminal, namun tidak demikian. Orang-orang yang melakukan voyeurisme tanpa diketahui oleh orang yang dia lihat adalah hal yang aman untuk dilakukan selama mereka tidak melanggar privasi.

Meskipun demikian, ada beberapa indikator yang menunjukkan bahwa orang-orang yang melakukan voyeurisme bisa mengalami kelainan. Berikut adalah kelainan yang bisa terjadi:

  • Melanggar privasi seseorang di tempat terbatas seperti kamar korban.
  • Melihat, mengambil foto, atau merekam korban, terutama yang berhubungan seks, tanpa mendapatkan izin.
  • Merasa stres jika tidak melakukan voyeurisme dalam waktu yang lama.
  • Tidak memiliki imajinasi tanpa melihat korban.
  • Tidak dapat menahan keinginan untuk memuaskan hasrat voyeurisme, bahkan jika dapat membahayakan diri pelaku.

Walaupun voyeurisme merupakan tindakan yang mengganggu bagi sebagian orang, voyeurisme adalah hal yang wajar untuk dilakukan, karena mereka mengagumi tubuh orang tersebut. Tidak hanya itu, manusia memiliki kemampuan visual yang bagus sehingga mereka akan mengambil manfaat seperti ini.

Hal-Hal Lain Yang Perlu Diperhatikan Tentang Voyeurisme

Jika manusia ingin melakukan tindakan voyeurisme, berikut adalah hal-hal yang perlu diperhatikan supaya tidak menimbulkan masalah bagi orang lain:

  • Imajinasi

Ada berbagai cara untuk memperoleh imajinasi, terutama jika hal tersebut berkaitan dengan seks. Cara tersebut tentunya perlu dilakukan dengan aman. Salah satu cara yang aman untuk dilakukan adalah membaca novel erotis. Membaca buku seperti ini juga dapat membantu manusia membayangkan dirinya berhubungan secara seksual.

  • Role-play

Role-play dapat dilakukan jika pasangan Anda setuju untuk berhubungan secara seksual. Meskipun demikian, Anda perlu pahami batasan tentang bagian mana yang diperbolehkan dan mana yang tidak diperbolehkan.

  • Pornografi

Sudah tidak asing lagi bahwa pornografi sering terjadi di manapun, termasuk Indonesia. Banyak orang yang terjerat kasus pornografi karena setidaknya ada satu pihak yang tidak setuju atas aktivitas tersebut. Oleh karena itu, jika Anda melakukan hal yang berkaitan dengan pornografi, Anda perlu tanggung jawab atas aktivitas tersebut.

Cara Mengatasi Voyeurisme

Jika voyeurisme sudah menjadi kecanduan dan ingin dihentikan, Anda dapat bertemu dengan psikolog. Psikolog dapat membantu menangani masalah yang berkaitan dengan perilaku manusia. Proses tersebut membutuhkan waktu. Jika dilakukan secara konsisten, maka kebiasaan voyeurisme akan hilang.

Kesimpulan

Voyeurisme merupakan tanggung jawab seseorang dimana hal tersebut perlu dilakukan dengan hati-hati. Jika Anda melakukan voyeurisme dan diketahui oleh orang yang tidak menyetujui hal tersebut, maka hal tersebut bisa mengarah ke tindakan pidana, dan Anda bisa dijerat dengan peraturan yang berkaitan dengan pelecehan seksual.

Tags:

Ini yang Terjadi Saat Hamil Tiga Bulan

Bulan ketiga kehamilan merupakan bulan terakhir pada trimester pertama. Saat Anda hamil 3 bulan, Anda mungkin mulai merasakan adanya perubahan pada tubuh Anda. Selain itu, masa kehamilan di bulan ketiga secara tidak langsung juga bisa memberikan dampak emosional.

Memasuki bulan ketiga, berat janin Anda akan bertambah, biasanya sekitar 40 gram. Panjang bayi pun juga mengalami penambahan, sehingga Anda bisa melihat adanya perubahan ukuran perut yang semakin membesar.

Gejala yang dirasakan saat hamil tiga bulan

Setiap bulan pada masa kehamilan akan memunculkan berbagai macam gejala. Di bulan ketiga, Anda juga akan merasakan beberapa gejala yang akan berangsung-angsur membaik saat akan memasuki trimester kedua atau bulan keempat.

Biasanya, wanita yang hamil tiga bulan akan merasakan gejala berupa:

  • Morning sickness dan kelelahan

Morning sickness atau mual merupakan gejala yang sangat umum terjadi pada masa kehamilan. Gejala ini akan mencapai puncaknya di bulan ketiga, dimana Anda akan lebih sering merasa mual dan muntah dengan intensitas yang lebih tinggi.

Selain itu, Anda juga akan lebih mudah merasa lelah dibandingkan dengan bulan pertama dan kedua. Rasa lelah dan mengantuk yang Anda rasakan dipicu oleh hormon kehamilan. Tubuh Anda membutuhkan darah ekstra untuk memberi nutrisi penting pada janin, sehingga akan mempengaruhi kadar gula dan tekanan darah Anda.

  • Masalah pencernaan

Anda sangat mungkin untuk mengalami masalah pencernaan, seperti sembelit, di bulan ketiga kehamilan. Saat hamil, Anda memiliki kadar hormon progesteron yang tinggi. Tingginya hormon tersebut akan memperlambat proses pencernaan Anda.

Tidak hanya itu, adanya janin di dalam kandungan memberikan tekanan lebih pada kandung kemih. Akibatnya, tubuh Anda akan mengalami peningkatan pembentukan urin, sehingga Anda menjadi lebih sering buang air kecil dibanding biasanya.

  • Nyeri dan kram

Pertumbuhan hormon dan perkembangan janin di dalam kandungan akan memicu peregangan otot-otot di sekitar punggung dan perut. Akibatnya, punggung dan perut bagian bawah Anda rentan terhadap rasa nyeri. Hal ini bisa diatasi dengan melakukan peregangan ringan setiap harinya.

Di malam hari, Anda mungkin akan merasakan kram pada kaki. Kram bisa muncul karena tubuh Anda kini menopang beban yang lebih berat dibandingkan dengan sebelumnya. Untuk mengatasinya, Anda bisa mengonsumsi lebih banyak makanan yang mengandung zat besi dan kalium, sehingga otot kaki akan menjadi lebih kuat.

  • Pembesaran payudara

Selama masa kehamilan, Anda akan merasakan payudara membesar. Saat hamil tiga bulan, pembesaran payudara ini akan semakin bisa Anda rasakan.

Seiring dengan payudara yang semakin membesar, area di sekeliling puting yang disebut dengan areola juga akan melebar. Selain itu, warnanya juga akan semakin menggelap. Jika Anda memiliki masalah jerawat, Anda mungkin juga akan mengalami breakout atau jerawat dalam jumlah banyak sebagai pengaruh hormonal.

  • Perubahan suasana hati

Suasana hati yang berubah-ubah sangat wajar terjadi pada masa kehamilan. Hal ini didorong oleh perubahan hormonal yang juga akan mempengaruhi emosi Anda. Anda mungkin akan merasa semangat di satu waktu, namun tiba-tiba menjadi sedih beberapa waktu kemudian. Jika Anda mengalami gejala ini, sebaiknya minta bantuan dari pasangan agar tidak menambah stres atau memicu emosi Anda.

Sebagian besar gejala yang dirasakan saat hamil tiga bulan hampir serupa dengan gejala di bulan pertama dan kedua. Perubahan paling signifikan adalah perubahan secara fisik, dimana bentuk perut Anda akan semakin membesar. Meski begitu, Anda tidak akan langsung mengalami penambahan berat badan saat hamil di bulan ketiga.

Tags: , ,

Mau Donor Sperma? Ketahui Persyaratannya, Yuk!

Donor sperma adalah salah satu cara yang ditempuh pasangan suami istri untuk menghadirkan sang buah hati yang telah lama dinantikan. Biasanya, ini adalah jalan akhir setelah semua upaya yang dilakukan untuk mendapatkan buah hati tidak berbuah manis. Sayangnya, di Indonesia donor sperma ini tidak legal, karena berbagai polemik yang ada terkait boleh tidaknya donor sperma dilakukan. Oleh sebab itu, jika Anda ingin melakukan donor sperma, maka Anda harus ke luar negeri di mana donor sperma dilegalkan secara hukum.

Mengenal donor sperma.

Donor sperma adalah seorang pria yang menyumbangkan cairan semennya yang mengandung sperma kepada wanita atau pasangan yang sedang berusaha untuk hamil. Anda bisa memilih menjadi donor anonim (tanpa nama) atau donor langsung kepada teman atau kerabat. Donor sperma masih menjadi persoalan yang banyak mengandung pro dan kontranya, termasuk di Indonesia. Umumnya, donor sperma adalah pilihan terakhir yang diambil oleh pasangan suami istri jika dengan prosedur bayi tabung mereka tak kunjung hamil.

Syarat menjadi seorang donor sperma.

Sebelum Anda memutuskan menjadi seorang donor sperma, maka ada beberapa syarat yang harus Anda miliki. Syarat ini diberlakukan untuk memastikan sel-sel sperma yang masuk ke bank sperma adalah sperma yang sehat dan berkualitas.

  1. Usia tidak melebihi 39 tahun.

Sebagian besar bank sperma memberlakukan batasan usia seorang donor sperma berkisar 18-39 tahun. Namun, ada juga beberapa bank sperma yang menetapkan batas maksimal usia 34 tahun. Hal ini wajar, karena semakin bertambahnya usia, kualitas sperma dapat menurun.

  • Bebas penyakit menular dan genetik.

Anda akan melalui screening awal, berupa tes kesehatan, meliputi tes penyakit menular, kelainan genetik, serta riwayat penyakit keluarga sejak tiga generasi. Jadi, apabila Anda memiliki riwayat penyakit tersebut, maka sudah dipastikan Anda tidak dapat melakukan donor sperma.

  • Siap secara psikologis.

Jika ternyata donor sperma diterima, maka identitas Anda tetap menjadi ayah biologis dari anak tersebut. Tentunya, pihak bank sperma akan menanyakan apakah ada kekhawatiran apabila informasi pribadi Anda diberikan kepada anak biologis dan bagaimana hubungan yang akan Anda jalin di kemudian hari.  

Lain halnya apabila sperma didonorkan kepada seseorang yang dikenal, maka Anda akan diminta untuk membicarakan hubungan Anda dengan penerima donor sperma. Jika Anda memiliki pasangan, maka diskusikan secara baik-baik, bila perlu melakukan konseling dengan dokter.

Langkah-langkah screening donor sperma.

Donor sperma dapat dilakukan di bank sperma dan Anda akan melakukan screening awal terlebih dahulu, karena tidak semua pria bisa mendonorkan spermanya. Hanya sperma berkualitas baik yang akan lolos untuk didonasikan. Dilansir dari European Sperm Bank, langkah-langkah screening donor sperma yang dilakukan adalah sebagai berikut.

  1. Sampel diberikan ke bank sperma untuk diuji kualitas (jumlah, bentuk, dan pergerakannya), serta daya tahan sperma selama proses pembekuan dan pencairan.
  2. Pemeriksaan terhadap keluarga donor sperma sejak tiga generasi untuk memastikan tidak ada riwayat penyakit yang serius.  
  3. Donor sperma melakukan konseling terkait seperti apa proses donor sperma yang akan dilalui, beserta perjanjian kerja samanya.
  4. Uji sampel sperma yang baru sekali lagi untuk melihat kemampuan hidup sel sperma selama proses pembekuan dan pencairan.
  5. Dokter akan melakukan pemeriksaan secara menyeluruh untuk memastikan kondisi donor sperma dalam keadaan sehat, tidak ada kelainan, maupun penyakit turunan.
  6. Pemeriksaan sampel darah dan urin untuk menguji ada tidaknya indikasi penyakit menular atau genetik resesif (tersembunyi), serta analisis kromosom.
  7. Melakukan tes kepribadian atau evaluasi psikologis.
  8. Donor sperma melakukan konseling lanjutan dan menceritakan kehidupan pribadi, termasuk aktivitas seksualnya. Ini untuk melihat apakah Anda memiliki faktor risiko untuk mengembangkan penyakit menular, seperti HIV/AIDS.

Setelah semua langkah screening dilakukan, pihak bank sperma akan menyetujui donor sperma. Yang perlu diingat adalah, metode screening yang dilakukan belum tentu menjamin 100 persen bebas dari seluruh risiko penyakit keturunan. Tentunya, risiko dapat ditekan apabila pihak wanita juga menjalani pemeriksaan yang sama.  

Tags:

5 Kondisi yang Sebabkan Badan Menggigil

Badan menggigil tiba-tiba belum tentu disebabkan oleh kedinginan melainkan adanya kondisi kesehatan

Menggigil merupakan sebuah kondisi di mana tubuh mengeluarkan respons alami terhadap beberapa keadaan yang menjadikan otot tubuh berkontraksi secara cepat dan berulang dalam meningkatkan suhu tubuh. Badan menggigil bukan merupakan penyakit, tetapi hanya merupakan gejala yang menandakan seseorang mengalami gangguan kesehatan.

Biasanya seseorang mengalami kondisi ini untuk menghangatkan diri ketika terkena udara dingin, meski demikian dalam kasus tertentu seseorang bisa mengalami masalah ini secara mendadak walaupun keadaan atau suhu di sekitarnya normal. Badan yang menggigil secara tiba-tiba jelas menjadi tanda masalah kesehatan.

Penyebab Badan Menggigil

  1. Demam

Seseorang dapat dikatakan menggigil jika mengalami demam dengan suhu tubuh melebihi 37,7 derajat celcius. Demam pada umumnya bukan merupakan penyakit, hanya merupakan mekanisme tubuh dalam melawan infeksi. Kondisi ini bisa terjadi ketika organ tubuh seseorang mengalami peradangan dan terkena reaksi alergi.

Ketika mengalami demam, tubuh secara otomatis akan menggigil, kondisi ini terkadang juga mirip dengan gejala flu meskipun tidak semua orang mengalaminya. Pada umumnya, kondisi ini akan sembuh dengan sendirinya meskipun bisa dipercepat dengan cara memperbanyak minum air putih dan mengonsumsi obat demam.

  1. Gula Darah Rendah

Kondisi ini disebut juga dengan hipoglikemia, akan memengaruhi kinerja tubuh dan membuat badan tiba-tiba menggigil. Merupakan respons tubuh yang lumrah setelah seseorang tidak makan dalam waktu yang lama atau juga jika tubuh tidak mampu mengelola gula darah dengan benar. Kondisi ini pula yang menyebabkan penderita diabetes sering mengalami menggigil.

Selain menggigil, kondisi ini juga bisa ditandai dengan tubuh berkeringat, jantung berdebar, penglihatan kabur, rasa menggelitik di sekitar mulut hingga dalam kasus yang parah seseorang bisa menderita kejang. Gula darah rendah bagi penderita diabetes bisa mengancam jiwa hingga jika tidak ditangani segera.

  1. Bius Setelah Operasi

Kondisi ini belum diketahui secara pasti apa penyebabnya, namun suhu tubuh seseorang akan menurun selama operasi berlangsung. Ketika operasi selesai, seseorang akan kembali sadar dan tubuh akan kembali menyesuaikan suhu di angka normal. Kondisi inilah yang menyebabkan seseorang setelah dioperasi mengalami menggigil.

Obat bius dapat memengaruhi kemampuan pasien dalam mengatur suhu, karena hal tersebut diperlukan waktu yang cukup lama untuk tubuh dalam mengembalikan suhu tubuh pada angka normalnya.

  1. Efek Samping Obat

Bukan rahasia umum lagi jika obat-obatan yang dikonsumsi seseorang bisa menimbulkan efek samping. Salah satunya menggigil secara tiba-tiba, seperti ketika mengonsumsi obat-obatan bebas, suplemen, produk herbal hingga obat-obatan resep dari dokter dengan dokter yang salah. Jika seseorang mengalami kondisi ini disarankan untuk segera periksa ke dokter.

  1. Hipotiroidisme

Kondisi ini ditandai dengan tidak mampunya kelenjar tiroid dalam memproduksi hormon dalam jumlah yang diperlukan dalam melangsungkan metabolisme tubuh. Keadaan ini bisa mengakibatkan meningkatnya sensitivitas tubuh, terutama pada suhu dingin hingga membuat badan menggigil secara tiba-tiba.

Badan yang menggigil secara tiba-tiba terhadap berbagai gangguan kesehatan, kondisi ini juga bisa terjadi ketika seseorang mengalami kondisi emosional yang menyebabkan rasa takut dan kecemasan parah. Seseorang perlu mencermati keadaan lain yang kemungkinan muncul ketika badan tiba-tiba menggigil, hal itu dapat dijadikan cara untuk menemukan penyebabnya.

Apabila kondisi menggigil masih berlangsung setelah menjalani perawatan di rumah, segera lakukan pemeriksaan ke dokter. Hal tersebut harus dilakukan segera karena seseorang berisiko mengalami dehidrasi berat dan halusinasi jika dibiarkan tanpa adanya perawatan sama sekali.